REHABILITACIÓN COGNITIVA
El deterioro cognitivo, es decir, la merma de las capacidades cognitivas entre las que se encuentran: la memoria, la atención y las funciones ejecutivas (planificación, toma de decisiones…), puede deberse a diferentes factores/ causas, entre ellas: Deterioro evolutivo (declive cognitivo natural debido a la edad) Trastornos mentales como el T. bipolar, la ansiedad o la […]
¿DE DÓNDE HEMOS SACADO LA IDEA DE QUE UN NIÑO DEBE SENTIRSE MAL PARA COMPORTARSE BIEN?
Jane Nelsen, fundadora de la Disciplina Positiva, hizo esta pequeña reflexión y llegó a la conclusión de que los niños se comportan mal porque no se sienten bien y necesitan expresarlo de alguna manera. ¿Y qué es la Disciplina Positiva? Es un enfoque basado en la comunicación, el amor y la empatía para […]
¿CONOCES EL SÍNDROME DE GILLES DE LA TOURETTE?
¿En qué consiste este síndrome? Es un trastorno neurológico que comienza a manifestarse en la infancia o adolescencia, antes de los 18 años. Este síndrome se caracteriza por la presencia de movimientos involuntarios repetitivos y frecuentes (tics). Los primeros síntomas más habituales son los tics faciales, de brazos y tronco. Sin embargo, en casos […]
¿QUÉ ES MÉTODO SHEC?
En nuestra experiencia trabajando en consulta nos hemos encontrado con niños y adolescentes que han vivenciado situaciones traumáticas. Por ello, en el área de infanto-juvenil nos hemos formado en una metodología con la que se obtienen resultados efectivos y rápidos, para así evitar terapias dolorosas y prolongadas en el tiempo, Método SHEC. ¿Qué entendemos […]
CÓMO LE EXPLICO A MI HIJ@ LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO
Anteriormente os explicábamos cómo experimentan los más pequeños el proceso de duelo, cómo suelen expresarlo y vivenciarlo. Esta vez hemos querido centrarnos en algunas recomendaciones para afrontar con los menores ese momento tan difícil como es el fallecimiento de un allegado. ¿Qué hago? ¿se lo cuento? Una de las primeras dudas que surgen […]
NECESIDADES VS. DESEOS
Parece clara la diferencia entre los conceptos necesidad y deseo, ¿verdad? Sin embargo, es frecuente, más de lo que creemos, que a las personas que tenemos niños en nuestro entorno nos cueste discernir entre ambos términos. Para poder tener claras las diferencias, deberíamos empezar por responder las siguientes cuestiones. ¿Qué es una necesidad? Y […]
VALIDACIÓN EMOCIONAL, ¿QUÉ ES Y PARA QUÉ SIRVE?
Las emociones a día de hoy siguen siendo un tema tabú, especialmente, cuando nos referimos a emociones etiquetadas socialmente como negativas. ¿Alguna vez habéis dicho o escuchado alguna de estas frases? Deja de llorar, no es para tanto, siempre estás igual… Negar las emociones, recharlas o ignorarlas constituye un factor de riesgo para contraer […]
MIEDOS EVOLUTIVOS. ¿QUÉ ES EL MIEDO?
A menudo nos surgen momentos de incertidumbre y de necesidad por encontrar respuestas a determinadas actitudes y comportamientos de nuestros hijos e hijas. En ocasiones incluso, nos planteamos la opción de acudir a un profesional especializado ya que no tenemos claro la diferencia entre conductas normativas para su edad u otras que requieren atención especializada. […]
¿ CÓMO PUEDO RECONOCER LA ANSIEDAD?
La ansiedad es una emoción natural, un mecanismo de defensa que activa una respuesta de alerta física y mental en nuestro cuerpo. Es clave conocer cuáles son sus señales para reconocerla y poder tratarla en caso de que sea necesario. INTRODUCCIÓN Sentir ansiedad en nuestra vida diaria es algo natural y cotidiano para […]
AUTOESTIMA INFANTIL
En el día a día hablamos de la autoestima, de la de los demás, de la nuestra propia, incluso de la de nuestros hijos, pero ¿sabemos realmente lo que es la autoestima? Y ¿los efectos que esta puede tener en nuestra vida? ¿Qué es la autoestima? La autoestima es la valoración que cada […]
