QUÉ ES LA CODEPENDENCIA EN LAS ADICCIONES
A este fenómeno se le ha llegado a denominar “la otra cara de las adicciones” porque es un efecto que sucede en el entorno más cercano a la persona adicta y del que poco se habla. En este artículo vamos a explicarte de qué se trata.
“La codependencia hace referencia a una actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad” (Mansilla Izquierdo, 2002).
Es un concepto que describe a la persona allegada al adicto que facilita al adicto continuar con su adicción. En muchas ocasiones el codependiente se ocupa de cuidar, corregir y salvar al drogodependiente, llegando a involucrarse en sus problemas. Se hace cargo de la persona hasta tal punto que acaba sufriendo y frustrándose por sus repetidas recaídas, llegando a realizar conductas tan desadaptativas como las del adicto.
De hecho, la codependecia es la adicción a esa persona y sus problemas dado que acaba compartiendo las mismas características que el adicto en la negación, obsesión, compulsión y en la pérdida de control.
La codependencia es una forma de adicción como la drogodependencia, la ludopatía u otras adicciones.
El codependiente acaba en una situación crónica sostenida por la esperanza de que la otra persona pueda ser curada.
Generalmente se trata de personas que acaban caracterizándose por la necesidad de tener control sobre el otro, con baja autoestima o un autoconcepto negativo, dificultad para poner limites, represión de sus emociones y por hacer propios los problemas del otro. Se caracteriza por miedo al abandono, a la soledad o al rechazo y por el extremismo en la asunción de responsabilidad: siendo personas o extremadamente responsable o extremadamente irresponsables. A su vez, se sienten víctimas al sacrificar su vida por el otro, esta situación acaba mermando su felicidad, capacidad para divertirse y aumenta sus niveles de juicio hacia sí mismos.
Se ha observado que sin tratamiento la codependencia puede derivar en otras adicciones. Por lo que es importante que si te sientes identificado/a con esta situación o conoces a alguien que esté atravesando por esto, busques ayuda. Desde el Centro de Psicología Victoria Martínez podemos ayudarte a salir.
BIBLIOGRAFÍA
Masilla Izquierdo, F. (2002). The codependency and interpersonal psychoterapy. Rev. Asoc. Esp. Neuropsiq. No.81. Madrid ene./mar. 2002
