Antes de comenzar, es imprescindible saber que no hay emociones buenas o malas, sino que todas ellas son adaptativas y necesarias, por lo que debemos permitir la expresión de las mismas. Sin embargo, esto no quiere decir que aceptemos conductas peligrosas, como la agresión, o...
¿Te gustaría que tus hijos/as aprendieran a gestionar sus emociones de manera saludable? En los talleres de emociona-T lo hacemos de una manera más lúdica y divertida. A través de este taller, enseñaremos a los niños/as a ser capaces de verbalizar como se sienten, dotándoles de estrategias...
Ahora más que nunca, en esta situación de pandemia que estamos viviendo, cobra especial importancia nuestro bienestar emocional y el de los más pequeños. Para poder potenciar este bienestar es necesario trabajar nuestra “Inteligencia emocional”. Este término fue acuñado por P. Salovey y J. D. Mayer...
Vivimos en la era de los filtros. Adornamos la realidad, la disfrazamos para que parezca más bonita, para que sea más agradable al resto del mundo. Caemos constantemente en la trampa de la deseabilidad social. ¿A qué nos estamos refiriendo con deseabilidad social? Entendemos este concepto como...
Vuelve el Congreso Internacional de Inteligencia Emocional y Bienestar, que celebrará su IV edición entre los días 20 y 23 de mayo, en el World Trade Center, Zaragoza. Donde podrás ver a los mejores ponentes del sector, aprendiendo y resolviendo tus inquietudes sobre el tema....
Qué difícil es ese momento en que decidimos ir a terapia. En parte, porque hay muchas dudas alrededor de qué es y en qué consiste eso de ir a terapia. Vamos a tratar de aclararlo un poco...
Victoria Martínez participará en la Mesa de Experiencias "Quien se atreve a educar nunca debe dejar de aprender". Lugar: Patio de la Infanta - Zaragoza. Horario: 16.00 horas....
El pasado mes de septiembre, nuestra compañera y psicóloga sanitaria Esther Isábal tuvo la suerte de formarse como ENCOURAGEMENT CONSULTANT innovadora formación creada e impartida por Lynn Lott en Barcelona. Ha sido la primera vez que se realiza esta formación en España y ¡es algo que...
Del 18 al 21 de abril nuestra compañera Esther Isábal ha tenido la oportunidad de formarse en Terapia Focalizada en las Emociones con su creadora Sue Johnson y el doctor Sam Jinich. Ha sido organizado por Lola Fatás y realizado en el Hotel Mayorazgo de...
ENTRENAMIENTO DE MOVIMIENTO RÍTMICO INTERNACIONAL E INTEGRACIÓN DE REFLEJOS (RMTi) (NIVEL 1 Y 2) Este fin de semana nuestra compañera Esther Isábal, especialista en Psicología Infantil, finalizó el segundo nivel del programa RMTi®. El pasado fin de semana tuvimos la suerte de contar con la presencia de Isabel...
